Nav kan ta opptil 70 kroner av hundrelappen din. Stortinget kaller det forenkling.

En ufør mann jobber fire timer søndagsvakt på et hagesenter. Han gjør det for å kjenne at kroppen hans fortsatt duger til noe. Han tjener sin første hundrelapp over bunnfradraget, og det velsignede systemet som skal «lønne seg å jobbe» sparker inn før lønna treffer kontoen.

Nav kutter trygden hans med opptil 70 kroner. Skatten spiser av resten. Når alt er trukket sitter mannen igjen med en tjuekroning, kanskje mindre. Buss til jobb kostet mer.

Regnestykket ingen viser deg

Av 100 kroner tjent over bunnfradraget (verste tilfelle, 70 % reduksjonsprosent):
Nav kutter trygden din med: opptil 70 kr
Du sparer skatt på den reduserte trygden: ca. 23 kr
Du betaler skatt på arbeidsinntekten: ca. 33 kr
Netto igjen: ca. 20 kr
Effektiv marginalskatt: rundt 80 prosent. For mange med lavere individuell prosent (typisk 66 %) blir det noe bedre, men langt fra nok til å kalle det et insentiv.

Dette er ikke en glipp. Rammeverket er Prop. 78 L (2025–2026), vedtatt av Stortinget, signert av arbeids- og inkluderingsminister Kjersti Stenseng. Hun kaller det «en stor forenkling».

Søttikroningen som forsvant

La oss være presise, for det er i presisjonene dette systemet biter. Hver uføretrygdet har en individuell reduksjonsprosent, beregnet som trygden din delt på inntekten du hadde før du ble ufør. For mange ligger den rundt 66 prosent. For noen er den høyere. Fra 1. juli 2026 innfører regjeringen et nytt tak: prosenten kan aldri overstige 70.

Reformen rammer de som i dag har det verst. Enslige har operert med 72,3 prosent, gifte og samboende med 70,6. For dem er 70-prosenttaket en forbedring. At regjeringen presenterer det som en seier for alle, er et stykke kommunikasjonsarbeid som fortjener en egen masteroppgave i politisk kynisme. For flertallet som allerede lå under 70 prosent, endrer det ingenting. De beholder sin individuelle sats, og de beholder fattigdomsfellen den skaper.

Kilder: Nav.noProp. 78 LPensjonistforbundetMarginalskatt-kalkulator

Giljotinen de ikke nevner i pressemeldingen

Reduksjonsprosenten er ille. Men den er bare første akt.

Akt to heter 80-prosentregelen, og den fungerer slik: hvis samlet inntekt i løpet av et kalenderår overstiger 80 prosent av det du tjente før du ble ufør, stanses hele uføretrygden. Ikke delvis. Ikke gradvis. Alt.

For en som balanserer hårfint under denne grensen, er én uventet utbetaling nok til å utløse fellen. Og her kommer det brutale: lønnsoppgjør i arbeidslivet er ofte forsinkede. Etterbetalinger som gjelder fjoråret dukker opp på årets lønnsslipp. Nav-systemet registrerer det som årets inntekt. 80-prosentregelen slår inn. Trygden kuttes. Brukeren ilegges tilbakebetalingskrav.

For en teknikalitet den uføre ikke hadde kontroll over.

Pensjonistforbundet har bedt om at etterbetalinger holdes utenfor beregningsgrunnlaget. Systemet nekter.

«Ja, jeg er opptatt av at det alltid skal lønne seg å jobbe. Derfor har jeg også vært opptatt av å se på hvilke endringer det er nødvendig å gjøre i vårt regelverk slik at det lønner seg å jobbe.»

Kjersti Stenseng (Ap), arbeids- og inkluderingsminister, Stortingets spørretime. Kilde: stortinget.no

Hun sier det skal lønne seg å jobbe. Regelverket hun har lagt frem tar opptil 70 av 100 kroner fra de som prøver. Enten forstår hun ikke sitt eget system, eller så forstår hun det svært godt.

To år i karantene

Det finnes et bunnfradrag, en grense for hvor mye du kan tjene før avkortningen starter. Det økte bunnfradraget, som er reformens fremste salgsargument, utløses ikke automatisk. Du må ha mottatt uføretrygd i 24 sammenhengende måneder før du i det hele tatt kvalifiserer.

To år. Nylig uføretrygdede, de som er i den mest sårbare fasen av sykdom og omstilling, de som kanskje mer enn noen trenger insentiv til å holde én fot i arbeidslivet, møter full avkortning fra første krone over grensen. I to år.

Forvaltningen forklarer det med at uføregraden må «stabiliseres». Effekten er at staten systematisk passiviserer de som er i den perioden der alle rehabiliteringsforskere sier at det er mest å hente.

«Likestilling» som tar fra de fattigste

I støyen rundt bunnfradrag og reduksjonsprosenter har noe annet glidd gjennom nesten ubemerket. Minstesatsen for uføretrygd for gifte og samboende som ble overført til nytt system i 2015 reduseres fra 2,379 G til 2,329 G. Med et grunnbeløp på 130 160 kroner utgjør det et tap på omtrent 6 508 kroner i året.

For husholdninger som lever på eksistensminimum er det en måneds matbudsjett. Kuttet selges som «likestilling», som at minstesatsen nå «blir lik for alle». Det er som å kutte begge beina til lik lengde og kalle det ortopedi.

Forenkling. Frihet. Ordene de bruker som skjold.

Stenseng sa til Stortinget i desember at reformen gir «mindre byråkrati, mer frihet». Nav skriver på sine sider at «du trenger ikke gjøre noe, endringen skjer automatisk».

Det er sant. Den automatiske endringen er at staten tar mer av pengene dine. Den friheten er friheten til å miste trygden din fordi arbeidsgiveren din betalte lønnsoppgjøret for sent. Forenklingen er at et regelverk som før var uoversiktlig og brutalt nå er oversiktlig og brutalt.

Nav og departementet sier «reduksjonsprosent» og «kompensasjonsgrad». Oversatt til norsk: «statlig konfiskering av syke menneskers arbeidsinntekt». Men det passer dårlig i en pressemelding.

700 000 utenfor arbeidslivet

Ifølge en Nav-rapport fra 2025 står over 700 000 mennesker i Norge utenfor arbeidslivet. Systemet som skal hjelpe dem tilbake tar 70 prosent av gevinsten ved å prøve. Arbeids- og velferdsdirektør Hans Christian Holte administrerer dette systemet. Brukerorganisasjoner som AAP-aksjonen varsler om fortvilelse og kriser blant mottakere.

Hvem har ansvar for dette regnestykket?

Kjersti Stenseng
Arbeids- og inkluderingsminister (Ap)

Politisk arkitekt bak reformen. Kaller den «stor forenkling» og «frihet». La frem Prop. 78 L og Prop. 8 L.

Hege Nilssen
Nav-direktør

Overtok i mars 2026, etter at forrige direktør Hans Christian Holte fikk sparken etter å ha feilinformert departementet og riksrevisjonen.

Einar Skancke
Ekspedisjonssjef, Arbeidsmarkedsavdelingen

Utformer departementets økonomiske kalkyler, reduksjonssatser og proposisjoner til Stortinget.

Ragnhild Nordaas
Ekspedisjonssjef, Arbeidsmiljø- og sikkerhetsavdelingen

Medansvarlig for det juridiske rammeverket som fastholder avkortingsregimet.

Disse fire utgjør den politiske og byråkratiske kjernen som har konstruert, forsvart og implementert et regelverk der «det lønner seg å jobbe» betyr at du i verste fall beholder tjue kroner av hundrelappen. De visste hva de vedtok. Lovforarbeidene viser at reduksjonsprosenten ble satt etter nøye vurdering for å «opprettholde insentivene» i systemet. Spørsmålet er: insentiv til hva, for hvem?

For den uføre som tok søndagsvakten på hagesenteret er svaret klart. Insentivet er å bli hjemme.

Hva du kan gjøre

Krev det fullstendige regnestykket fra Nav

Vedtaksbrevene Nav sender ut viser avkortingsbeløpet, men ikke hva du faktisk sitter igjen med etter skatt. Sjekk din individuelle reduksjonsprosent ved å logge inn på Din uføretrygd på nav.no, eller send skriftlig innsynsbegjæring og krev å få oppgitt: din eksakte reduksjonsprosent, din inntekt før uførhet (IFU), og beregningsgrunnlaget for 80-prosentregelen. Prosenten er individuell og kan ligge mellom ca. 60 og 70 prosent. Desimalforskjellen kan utgjøre tusenlapper over tid.

Regn ut din faktiske timelønn etter avkortning

Navs inntektsplanlegger viser deg ikke det fulle bildet. Gjør det selv: ta brutto timelønn, trekk fra 70 prosent av beløpet over bunnfradraget, trekk deretter trygdeavgift (7,9 %), alminnelig inntektsskatt (22 %) og eventuell trinnskatt fra det som gjenstår. Gratiskalkulator.no har en marginalskatt-kalkulator. Tallet du ender på er din reelle gevinst per time. Sammenlign det med transportkostnaden til jobb. Er regnestykket negativt, har du svart på spørsmålet om det «lønner seg».

Forhåndsrapporter forsinkede lønnsoppgjør skriftlig

Hvis du jobber deltid og arbeidsgiveren din har et sentralt partsoppgjør, risikerer du at etterbetaling havner på feil kalenderår og utløser 80-prosentregelen. I det øyeblikket du får vite at etterbetaling er på vei, send en skriftlig melding til Nav der du dokumenterer at inntektsøkningen gjelder forrige år. Det er ingen garanti for at Nav aksepterer det, men skriftlig spor er det eneste som redder deg i en klagesak hos Trygderetten.

Still dette spørsmålet til stortingsrepresentanten din

«Når Nav tar 70 kroner av 100 og skatteetaten tar mesteparten av resten, hva er den faktiske timelønnen for en ufør som prøver å jobbe? Og hvordan kan dere med vitende og vilje fortsette å påstå at det lønner seg?» Bruk det i kommentarfeltet, på folkemøtet, i e-post til representanten. Tallet er 20 kroner eller mindre. La dem forklare hvordan det er et insentiv.

Les også: